Gesundheit

Unverändert wichtig: Gründliches Händewaschen

Ein Junge im Grundschulalter wäscht sich in der Küche die Hände — Bild: Cdc - unsplash.com

Regelmäßiges Händewaschen ist nicht nur in der aktuellen Lage, sondern generell wichtig, um sich und andere vor Infektionserregern zu schützen. Zum Welthändehygienetag am 5. Mai 2020 gibt die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) Tipps zur Händehygiene – nicht nur in Zeiten der Corona-Pandemie.

05.05.2020

Zur Verlangsamung der Ausbreitung des Coronavirus ist die Einhaltung einfach umzusetzender Hygienemaßnahmen im Alltag entscheidend: Das Abstandhalten von mindestens 1,5 Metern zueinander und zusätzlich das Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung in bestimmten Situationen, in denen die Abstandsregel nicht konsequent einzuhalten ist. Unverändert wichtig ist ebenso das regelmäßige und gründliche Händewaschen. Daran erinnert die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) anlässlich des Welthändehygienetags am 05. Mai 2020.

Dr. med. Heidrun Thaiss, Leiterin der BZgA, betont:„Regelmäßiges Händewaschen ist nicht nur in der aktuellen Lage, sondern generell wichtig, um sich und andere vor Infektionserregern, die beispielsweise Atemwegs- oder auch Durchfallerkrankungen verursachen, zu schützen. Denn wer sich die Hände gründlich mit Seife für mindestens 20 Sekunden wäscht, mindert das Risiko der Ansteckung mit Krankheiten, die über die Hände durch eine sogenannte Schmierinfektion übertragen werden.“

Die wichtigsten Regeln für das wirksame Händewaschen im Überblick

Die Hände unter fließendem Wasser anfeuchten.
Die Handflächen und Handrücken, Fingerzwischenräume und Fingerspitzen einseifen.
Gründliches Einschäumen der Hände für mindestens 20 bis 30 Sekunden.
Die Hände unter fließendem Wasser abwaschen.
Anschließend die Hände mit einem sauberen Tuch abtrocknen.

Die BZgA rät zum Händewaschen in folgenden Situationen

nach dem Nachhausekommen
nach dem Naseputzen, Husten oder Niesen
vor der Zubereitung von Speisen und vor den Mahlzeiten
nach dem Besuch der Toilette
vor und nach dem Kontakt mit Erkrankten
nach Kontakt mit Abfällen
sowie nach dem Kontakt mit Tieren
Aktuell sollten die Hände auch vor dem Aufsetzen und nach dem Abnehmen einer Mund-Nasen-Bedeckung gewaschen werden.

Weiterführende Informationen

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) informiert auf www.infektionsschutz.de umfassend über Hygienemaßnahmen zum Infektionsschutz, mit Infoblättern, Erklärvideos und anderen Formaten. Darüber hinaus werden aktuelle und fachlich gesicherte Informationen rund um das Coronavirus und die Erkrankung COVID-19 bereitgestellt.